Entraineur et adjoints

Entraîneur principal

Laurent Péculier

Laurent Péculier est l’entraîneur principal en charge des entraînements du club.

Portrait d’Alexandra, entraîneure adjointe du RCBJ

Expérience et qualifications

Entraîneur premier degré Hors Stade
Stage évaluation et performance trail
Licencié FFA depuis 2007

Un accompagnement adapté

Les séances sont conçues pour les pratiquants débutants comme pour les coureurs confirmés, avec une progression adaptée au niveau et aux objectifs de chacun.

Une vision du coaching sportif

Assiduité, collectif et préparation personnalisée

L’entraînement en groupe entretient la motivation sur le long terme et favorise la régularité, facteur essentiel de progression.

« Les entraînements en groupe permettent de conserver une motivation sur le long terme, sachant que le facteur principal de progression est l’assiduité. »

« Les entraînements proposés sont adaptés aux pratiquants débutants comme aux coureurs confirmés. »

Des plans adaptés aux objectifs

En fonction des objectifs, des plans d’entraînement sont mis en place pour préparer dans les meilleures conditions les épreuves de 10 km, semi-marathon, marathon, trail et ultra-trail.

Entraîneurs adjoints

Une équipe mobilisée pour encadrer les séances

Alexandra, Cyrille, Jordan et Dominique assurent également l’encadrement des entraînements. Leur implication permet de proposer des séances structurées et d’accompagner le groupe tout au long de la saison.